Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
|
60,3 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2351 kcal
|
Fett: 87,59g | Eiw: 143,98g | Kohlh: 244,94g.
Frühstück: Bombbar Топпинг Малина, Сахарный Песок, Сто Пудов Кукурузная Мука, Кофе, Сладеж Сгущенка, Лето Близко Творог 5%, Магнит Разрыхлитель Теста, Haas Ванилин, Яичный Желток, Яичный Белок. Mittagessen: Цветная Капуста, Дары Азербайджана Сок Гранатовый, Котлета Свиная, Слобода Кетчуп Томатный. Abendessen: Фругурт Напиток Кисломолочный, Мёд, Яблоки (без Кожи), Foodtobegood Гранола, Творог 9%, Чай. Snacks/Sonstiges: Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом, Чай, Мандарины, Чай с Лимоном, Сахарный Песок, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Bombbar Топпинг Малина, Творог из Замороженного Кефира, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые "Лесные Ягоды". mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nataliterent85's Gewichtsverlauf
|