Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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57,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1899 kcal
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Fett: 75,52g | Eiw: 126,94g | Kohlh: 184,91g.
Frühstück: Морковь, Авокадо, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, RLine Total Complex, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Груша. Mittagessen: Банан, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Молоко 3,5%, Сельдерей, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Dolce Albero Anellini, Печень Куриная Жареная. Abendessen: Творог 5%, Kalleh Пармезан 35%, Авокадо, Яблоко, Цикорий, Домик в деревне Творог 9%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Сельдерей, Огурец (без Кожуры), Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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