Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
|
83,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 58,66g | Eiw: 92,69g | Kohlh: 181,64g.
Frühstück: Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Сладкий или Горький Шоколад, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Хлеб Зерновой, Магнит Банан, Малиновое Варенье, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Borges Миндальное Молоко, Дансония Рис Воздушный в Карамели, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры Черри, Куриные Голени, Гречка Отварная. Abendessen: Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Мандарины, Красная Фасоль (Консервированная), Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Куриные Голени, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Йогурт Домашний, Велком Грудинка Домашняя, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Borges Миндальное Молоко, Финик. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людмила_63's Gewichtsverlauf
|