Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
|
55,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1999 kcal
|
Fett: 54,24g | Eiw: 122,62g | Kohlh: 244,09g.
Frühstück: Вкусняев Катык Обезжиренный, Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Подсолнух, Крупная Выгода Хлопья Овсяные Геркулес, Apple, Amro Арахис, ВкусВилл Кокосовое Масло, Дон Густо Пшено. Mittagessen: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked). Abendessen: Нога. Snacks/Sonstiges: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Banana, Geneticlab Протеин. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aza-azaliya's Gewichtsverlauf
|