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Happy Friday.. Jum'at Mubarok.. 😇🙏
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70 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 36,90g | Eiw: 79,67g | Kohlh: 181,89g.
Frühstück: Aqua Air Mineral, Ikan Layang, Nasi Goreng tanpa Daging. Mittagessen: Aqua Air Mineral, Kue Bolu, Daging Kambing, Nasi Basmati. Abendessen: Aqua Air Mineral, Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Roti Choco Chips, Yakult Probiotic Drink, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Aqua Air Mineral, Indofood Mi Telur Cap 3 Ayam. mehr...
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konstantes Gewicht
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Azwar Batistotti's Gewichtsverlauf
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