Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 57,75g | Eiw: 36,77g | Kohlh: 118,79g.
Frühstück: AH Doosjevol Granaatappelpitjes, Senseo Dark Roast, Suiker, Alpro Creamy Coconut Cold Pressed, AH Cornflakes, Kips' Kips Vega Pate, Philadelphia Original, AH Witte Puntjes (50g). Mittagessen: Santa Maria Original Wrap Tortilla, AH Zwarte Olijven zonder Pit, AH Ijsberg Slamelange, AH Plantaardige Soja Blokjes met Verse Kruiden in Olie, AH Biologisch Rode Paprika, Cherrytomaten. Abendessen: Gebakken Ei, Broccoli, Bloemkool, Melkan Crème Fraiche, Violife Mozzarella Flavour Grated. Snacks/Sonstiges: Pringles Sour Cream & Onion, Yes Nut Bar. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AdinaSim's Gewichtsverlauf
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