Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 98,04g | Eiw: 51,07g | Kohlh: 158,05g.
Frühstück: Кофе, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Торт. Mittagessen: Snickers Snickers Криспер, Салат Мимоза, Нам Ням Паровая Булочка с Тунцом. Snacks/Sonstiges: Valio Сливки для Кофе 10%, Фруктоза, Кофе, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сахар. mehr...
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1842 kcal
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Bewegung:
Stepper - 34 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 55 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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ta_logvinets's Gewichtsverlauf
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