Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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71,9 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2193 kcal
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Fett: 93,18g | Eiw: 95,58g | Kohlh: 242,31g.
Frühstück: Избенка Ряженка 4%, ВкусВилл Шарики Глазированные Шоколадным Сиропом. Mittagessen: Сметана , Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: ВкусВилл Гозинаки Мёд с Грецким Орехом, ВкусВилл Соус Цезарь, Рататуй, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Творог 9%, Сметана 20%, ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью , Цикорий с Молоком, Легко Смузи Витаминный. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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primr@se's Gewichtsverlauf
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