Дома утром натощак
58,7 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Februar 2021:
2031 kcal Fett: 92,27g | Eiw: 66,93g | Kohlh: 196,51g.   Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке, Свиточ Вафли Артек. Mittagessen: Сыр Маасдам, Сосиска, Спагетти, Хлеб Черный, Велком Колбаса Сырокопченая Миланская . Abendessen: Шампанское, Martini Шампанское Брют, Fine Food Шоколад Молочный, Егорьевский Хлебокомбинат Слойка с Повидлом . mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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