Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
|
48,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3809 kcal
|
Fett: 162,30g | Eiw: 212,58g | Kohlh: 370,33g.
Frühstück: ВкусВилл Грецкие Орехи, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Now Foods Омега-3, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, ВкусВилл Гречка. Mittagessen: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Гриднев Хлеб Добрынинский, Green Ray Зелёный Горошек. Abendessen: Msknull Сироп Шоколад с Миндалем , Вкусвилл Сыр Творожный с Огурцами и Зеленью, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный, Реми Капуста Белокочанная, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Green Ray Зелёный Горошек, Желтоперый Тунец. Snacks/Sonstiges: Вкусвилл Мороженое Сметанное с Блинами в Кленовом Сиропе, ВкусВилл Мороженое "Кофе с Печеньем Амаретти", ВкусВилл Мороженое Маршмеллоу с Шоколадным Печеньем, ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель, Золотой Колос Печенье Суворовское, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mashulya.1980's Gewichtsverlauf
|