Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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77,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1951 kcal
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Fett: 93,51g | Eiw: 133,21g | Kohlh: 141,63g.
Frühstück: Walnuts, Coffee with Milk, Tangerines (Mandarin Oranges) , Hard-Boiled Egg. Mittagessen: Sweetened Condensed Milk (Diluted), Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Walnuts, Plain Yogurt, Milk, Schär Fish Fingers, Spinach , Green Peas, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned) . Abendessen: Green Olives, Hard-Boiled Egg , Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lallie ehr's Gewichtsverlauf
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