Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2013
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53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 25,14g | Eiw: 63,28g | Kohlh: 219,03g.
Frühstück: Cappuccino, Semi di Lino, Caffè Latte, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Sterzing Yogurt Magro, Sterzing Yogurt Bianco Intero, Cappuccino, Mela. Abendessen: Pere, Penne, Mele, Pomodori, Finocchio. mehr...
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1805 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Ruhen - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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viviana pizzolitto's Gewichtsverlauf
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