Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 35,29g | Eiw: 85,30g | Kohlh: 201,89g.
Frühstück: AH Magere Franse Kwark. Mittagessen: AH Casino Wit, AH Advocado, AH Zalmfilet, AH Bak Aardappeltjes. Abendessen: AH Zalmfilet, Plus Casino Wit. Snacks/Sonstiges: Sweetened Condensed Milk, AH Casino Wit, AH Magere Franse Kwark. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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GorowinkaM's Gewichtsverlauf
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