Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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53 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 53 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 41,53g | Eiw: 73,56g | Kohlh: 142,55g.
Frühstück: Таежный Сбор Клюква Сушеная, Активия Йогурт Натуральный, Окей Изюм Темный, Дикси Киви, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, USN Протеин. Mittagessen: Династия Конфеты Шоколадные Вишня в Ликере, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: АО Тандер Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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IGelena's Gewichtsverlauf
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