Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
|
111,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2096 kcal
|
Fett: 87,41g | Eiw: 127,80g | Kohlh: 201,96g.
Frühstück: Requeijão, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Mexido, Banana Prata. Mittagessen: Bacon, Frimesa Medalhão de Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Pizza de Atum. Snacks/Sonstiges: Banana Prata. mehr...
|
|
1168 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 35 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gustavo Souza's Gewichtsverlauf
|