Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
|
71,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1202 kcal
|
Fett: 44,07g | Eiw: 54,55g | Kohlh: 115,00g.
Frühstück: Сахар, Чай, ВкусВилл Блины с Курицей и Грибами, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриные Фрикадельки, Ашан Суп Лапша с Фрикадельками, ВкусВилл Блины с Курицей и Грибами, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Лагман, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Апельсин. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MaryiaKlimanova's Gewichtsverlauf
|