Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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82,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 120,58g | Eiw: 82,71g | Kohlh: 37,66g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 15%, Naturgreen Соевое Молоко, Кофе, Запеканка кето. Mittagessen: Мукко Сир Голландський Гауда, Бащинский Грудинка Украинская, Frank Паштет с Розмарином, Ферма Сыр Моцарелла, Булочка из Миндаля Кето, Винегрет. Abendessen: Бащинский Грудинка Украинская, Огурец (без Кожуры), Мукко Сир Голландський Гауда, Черниговское Пиво Белая Ночь. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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