Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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74 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 54,20g | Eiw: 42,90g | Kohlh: 168,39g.
Frühstück: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Monde Monde Snack Gold, Tahu Goreng, Susu, Seblak, Martabak Manis. Abendessen: Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. mehr...
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1942 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 15 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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tarizha8's Gewichtsverlauf
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