Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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81,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 47,95g | Eiw: 46,25g | Kohlh: 69,63g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Salzkartoffeln, Golden Seafood Lachsforellenfilet , Eisbergsalat, Chinakohl, Gurke (mit Schale), Karotten, Rote Paprika, Gekochtes Ei, Kühne Balsamicoessig, Bertolli Extra Vergine Olivenöl. Abendessen: Meister Farmerschinken, Spiegelei, Bratkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Gösser Naturradler, Kaffee, Schlagsahne, Zucker. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Devil80's Gewichtsverlauf
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