SlimChick's Notizen, 19 Nov 13

I went from 850 to 1200 calories a day on average and this happens. Gawd.
65,3 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2013:
891 kcal Fett: 31,00g | Eiw: 54,00g | Kohlh: 126,65g.   Frühstück: Primal Strips Texas BBQ Meatless Vegan Jerky Soy, Starbucks Refreshers Strawberry Lemonade. Mittagessen: Primal Strips Hot & Spicy Meatless Vegan Jerky Shiitake Mushrooms, Glaceau Vitamin Water Zero Go-Go Mixed Berry (Bottle), Kar's All Energy Trail Mix (Package). Abendessen: Primal Strips Texas BBQ Meatless Vegan Jerky Soy, Target Fruit Snacks, Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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