Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
|
79 kg
Bisher verloren: 35,6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1913 kcal
|
Fett: 91,37g | Eiw: 99,57g | Kohlh: 177,78g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо, Яйцо-Пашот, ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения Балык Особый Формованный Ломтики, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Фазер Хлебец с Зёрнами и Семенами. Mittagessen: Греческий Салат, Карусель Капуста Цветная Жаренная, Азбука Вкуса Треска с Овощами, Запеченная. Abendessen: Мандарины. Snacks/Sonstiges: Гренки Домашние, ПП Сникерс, ВкусВилл Пирожное Малиновое на Кокосовом Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения Балык Особый Формованный Ломтики, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Фазер Хлебец с Зёрнами и Семенами. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ryskina1981's Gewichtsverlauf
|