Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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72,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2052 kcal
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Fett: 80,28g | Eiw: 249,69g | Kohlh: 80,45g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Myprotein Protein Spread Chocolate Hazelnut Flavour, Myprotein Omega 3, Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, Nutrex CLA, Яичный Белок. Mittagessen: Перекресток Стейк из Форели, Красные Помидоры, Груша. Abendessen: Цветная Капуста на Пару, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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k788885's Gewichtsverlauf
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