Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
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59 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 18,80g | Eiw: 78,60g | Kohlh: 140,96g.
Frühstück: 계란후라이, 천혜향. Mittagessen: 홈플러스 콜라, 해물찜, 대게, 밥. Abendessen: 애터미 쉐이크. Snacks/Sonstiges: 이디야 달고나라떼. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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