Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
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48,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 38,76g | Eiw: 61,15g | Kohlh: 153,73g.
Frühstück: Edamame, Pepaya, Cilok. Mittagessen: Paella Seafood, Bakmi GM Sapo Tahu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Salak, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Es Teler. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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fransiskaanggun69's Gewichtsverlauf
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