Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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54,9 kg
Bisher verloren: 35,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 34,85g | Eiw: 55,65g | Kohlh: 75,96g.
Frühstück: Carnation Leche Evaporada, Café, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Mittagessen: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Sonstiges: Pizza de Pepperoni (36 Cm). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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ZaraZombie's Gewichtsverlauf
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