Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
|
94,6 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 30,11g | Eiw: 121,33g | Kohlh: 112,06g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Протеиновая Пудра, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Mittagessen: Магнит Мандарины, Магнит Рыбные Котлеты, Моя Цена Капуста Брокколи Быстрозамороженная. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний, Herbalife Протеиновая Пудра. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Классические, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Вкуснотеево Йогурт Питьевой с Клубникой. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|