Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
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60,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 44,71g | Eiw: 98,34g | Kohlh: 94,37g.
Frühstück: Яичный Белок, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Яичный Желток, Гарнец Рисовая Мука, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Система Глобус Хлеб Луковый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Домик в деревне Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,2%, Рогачев Сгущенка, Snickers Мороженое (48мл). mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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But1kEkaterina's Gewichtsverlauf
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