Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
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84,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 43,81g | Eiw: 77,47g | Kohlh: 93,20g.
Frühstück: Милком Сыр Тильзитэр 50%, Кабасони, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный, Пп Птичье Молоко Торт, не Молоко Миндальное Молоко, Сыр Творожный Домашний. Mittagessen: Тефтели под Сыром, Макароны Отварные, Перекресток Суп-Лапша Куриная. Abendessen: Капуста Тушеная, Макароны Отварные, Тефтели под Сыром. Snacks/Sonstiges: Ulker Halley. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Авентра's Gewichtsverlauf
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