Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
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57,3 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 51,74g | Eiw: 100,70g | Kohlh: 217,15g.
Frühstück: Фасоль Стручковая Резаная, Семечки, Творог 5%, Гречневая Каша, Овсяные Хлопья, Гороховая Каша, Капуста, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Пряники. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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