Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
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79,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 35,83g | Eiw: 60,37g | Kohlh: 79,78g.
Frühstück: Картошка Вареная, Сметана , Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Mittagessen: Индейка Тушеная, Бульон из Индейки, Лаваш Тонкий, Творог 5%, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Картошка Вареная, Хохланд Творожный Сыр. Abendessen: Йогурт Домашний, 5 Морей Икра Трески, Индейка Тушеная, Капуста Белокочанная. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ольгун 1's Gewichtsverlauf
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