Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
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85 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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796 kcal
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Fett: 24,19g | Eiw: 69,18g | Kohlh: 77,14g.
Frühstück: Обычное Кофе, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. Mittagessen: Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Минтай в Сметане. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Yana77/60's Gewichtsverlauf
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