AnnPolunina's Notizen, 27 Feb 21

Заболела и похудела на 1 кг за сутки 🙈 Нет, вот таким способом терять кг не хочу. Месяц тренировок и ПП и организм словил вирусную инфекцию 😭🤷‍♀️ Боюсь теперь опять набрать кг после выздоровления 🙁
63,2 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 11,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2021:
1073 kcal Fett: 52,64g | Eiw: 42,35g | Kohlh: 115,67g.   Frühstück: Чай с Сахаром, Омлет с Сыром. Mittagessen: Салат Овощной, Прайм Стар Рисовая Лапша с Курицей и Овощами. Abendessen: Свекла Вареная, Перекресток Снек Ролл с Курицей и Салатом. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Яблоко, банан Мини, Клубника. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche


Kommentare 
вы не похудели, а обезвожились и это скорее всего да, вернётся.  
27 Feb 21 vom Mitglied: marysol_psy

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


AnnPolunina's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.