Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
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68,1 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 49,77g | Eiw: 44,29g | Kohlh: 139,06g.
Frühstück: Suiker, Senseo Dark Roast. Mittagessen: Kaas Croissants. Abendessen: Parmezaanse Kaas (Geraspt), De Zaanse Hoeve Sour Cream , Olijfolie, AH Grote Garnalen, Daily Chef Tagliatelle, AH Blokjes Tomaat in Tomatensap. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Cookie Dough, AH Banaan, Djili Soy Zonnebloempitten. mehr...
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89 kcal
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Bewegung:
Yoga - 25 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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AdinaSim's Gewichtsverlauf
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