Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
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80,2 kg
Bisher verloren: 36,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 18,04g | Eiw: 79,21g | Kohlh: 174,01g.
Frühstück: Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo . Mittagessen: Banana, Lomo de Cerdo Cocido, Tomates. Snacks/Sonstiges: Quaker Avena Tradicional, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Nestlé Leche Condensada. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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franvelert's Gewichtsverlauf
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