Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
|
57,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 51,33g | Eiw: 53,71g | Kohlh: 132,96g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Кофе, Банан, Красный Пищевик Паста Арахисовая, Красный Пищевик Паста Арахисовая, Помидоры, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Тостовый. Mittagessen: Мираторг Котлета из Индейки, Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс, Помидоры, Вареное Яйцо, Barilla Спагетти Отварные. Abendessen: Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, Активиа Йогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён, Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, Кофе. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maximcheva1289's Gewichtsverlauf
|