Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
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79 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 48,34g | Eiw: 216,67g | Kohlh: 160,47g.
Frühstück: SanCor Gelatina Light, Colageno Hidrolizado Peptixan Xantana, Manzana Roja, Avena Instantánea, Zapallito Verde, Hardcore Whey Protein, Huevo, Queso Ricotta. Mittagessen: Cilantro, Perejil, Cebollas, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Abendessen: Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Chipá, Avena Instantánea, Hardcore Whey Protein, Zapallito Verde, Manzana Roja. mehr...
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konstantes Gewicht
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darwin14's Gewichtsverlauf
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