Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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75 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1953 kcal
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Fett: 88,82g | Eiw: 114,96g | Kohlh: 183,34g.
Frühstück: Indonesian Chocolate Fried Bananas, Indonesian Gurame Fish, Water , Indonesian Dried Salted Fish, Fried Shrimp, Indonesian Rambutan, Rice Crackers. Mittagessen: Tempeh (Cooked) , Tempeh (Cooked) , Fried Shrimp, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Indonesian Vegetable Asem Soup. Abendessen: Ground Meat, Sohun Kaca Mie, Banana Cake, Fried Shrimp, Vegetable Soup (Home Recipe), Tempeh (Cooked) . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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orenonamae's Gewichtsverlauf
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