Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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59,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 27,42g | Eiw: 109,25g | Kohlh: 69,03g.
Frühstück: Яичный Белок, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Яичный Желток, Творог (Обезжиренный), Гарнец Рисовая Мука. Mittagessen: Винегрет без Масла, Куриные Котлеты на Пару, Гречневая Крупа, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог (Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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But1kEkaterina's Gewichtsverlauf
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