Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
|
57,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1940 kcal
|
Fett: 71,02g | Eiw: 128,66g | Kohlh: 195,00g.
Frühstück: Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог 9%, Геркулес Овсяные Хлопья, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Цикорий, California Gold Nutrition Коллаген, Добрый Сок Яблоко без Сахара. Mittagessen: Хороший Сезон Черри Маринованные , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Соевый Соус, Мамуля Макаронные Изделия. Abendessen: Кухня на Районе Куриный Бульон с Овощами, Яйцо Куриное, Соевый Соус, Dr. Naturi Макароны 4 Злака, Смак Булка с Отрубями, Сметана 15%, Бедро Куриное с Кожей, Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Томатная Паста, Капуста, Картофель. Snacks/Sonstiges: Творог 9%, Alpen Gold Солёный Арахис и Крекер, Цикорий, Молоко (Цельное Молоко), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Запеченный Картофель. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Linaslinas's Gewichtsverlauf
|