Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
|
66,9 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1978 kcal
|
Fett: 134,63g | Eiw: 66,75g | Kohlh: 131,59g.
Frühstück: Кекс из 1го яйца, Глобус Мясной Хлеб, Растворимый Кофе (из Порошка), Невский Кондитер Манёвр Нуга с Карамелью. Mittagessen: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Глобус Шпикачки по Чешски, МЖК Горчица Столичная Русская, Растворимый Кофе (из Порошка), Капуста Жареная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Abendessen: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Зеленая Фасоль (Замороженная), Глобус Шпикачки по Чешски, Главпродукт Горчица Русская, Растворимый Кофе (из Порошка). Snacks/Sonstiges: Чайхона Шаурма с Курицей, Кофе (из Молотых Зерен), Ростик'c - KFC Донат Клубничный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nundik1's Gewichtsverlauf
|