Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
|
51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 55,86g | Eiw: 96,40g | Kohlh: 183,56g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Castello Сыр с Голубой Плесенью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер». Mittagessen: Капуста Белокочанная, Капуста Тушеная без Масла, Бульон из Индейки, Elza Цикорий, ВкусВилл Гречка Зелёная, Судак Отварной, Летний День Молоко 3,2%, Нут. Abendessen: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, ВкусВилл Творог Детский 5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ВкусВилл Молоко 3,5%. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко Гренни Смит, Мираторг Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lakosta_17's Gewichtsverlauf
|