Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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91,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 59,66g | Eiw: 69,48g | Kohlh: 166,79g.
Frühstück: Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая. Mittagessen: Valio Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Морская Капуста Яки Нори Сушеная, Fazer Лепешка Томаты с Базиликом, Рис, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Ашан Шампиньоны, Окское Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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sweedy1's Gewichtsverlauf
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