Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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83,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 46,78g | Eiw: 79,52g | Kohlh: 44,74g.
Frühstück: Милком Сыр Тильзитэр 50%, Кабасони, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Творожный Домашний, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный, не Молоко Миндальное Молоко, Пп Птичье Молоко Торт. Mittagessen: Перекресток Суп-Лапша Куриная. Abendessen: Delicato Кокосовое Масло, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Милком Сыр Тильзитэр 50%, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Яйцо. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Авентра's Gewichtsverlauf
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