Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
|
72,4 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1061 kcal
|
Fett: 37,70g | Eiw: 103,68g | Kohlh: 82,42g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Mittagessen: Капустный салат с морковью и йогуртом, Куриное филе с грибами в сливочном соусе, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яблоко, Коровка из Кореновки Творог 2%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Коровка из Кореновки Творог 2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veronaletyuch's Gewichtsverlauf
|