Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 54,10g | Eiw: 55,45g | Kohlh: 137,40g.
Frühstück: Panos Boterkoek met Rozijnen , Boni Croissant, Everyday Magere Yoghurt met Fruit, Passievrucht, Ananassap. Mittagessen: Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet), Vandemoortele Bieslook Vinaigrette, Bonduelle Doperwtjes, Salade met Diverse Soorten Sla. Abendessen: La Laitière Chocomousse, Croissant. Snacks/Sonstiges: Mandarijn. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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