Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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92,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 30,86g | Eiw: 125,30g | Kohlh: 26,42g.
Frühstück: Сыр Гауда, Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Молоком. Mittagessen: Минтай, Макароны Отварные. Abendessen: Огурцы Кислого Рассола, Минтай. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Томатный Сок. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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tany.cmirnova's Gewichtsverlauf
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