без дотошных подсчётов КБЖВ и строгих ограничений по мучному и сладкому, но с треньками и временным стрессом штош 🙄 видимо стресс таки самый эффективный способ похудения для меня 🙈
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51,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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