Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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86 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1906 kcal
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Fett: 90,29g | Eiw: 164,14g | Kohlh: 97,32g.
Mittagessen: لوزين توست النخالة, البيض المقلي, نادك زيت زيتون , البامية المطبوخة, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). Snacks/Sonstiges: البيض المقلي, شيش طاووق, شاورما. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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fahad861's Gewichtsverlauf
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