Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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59,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 20,30g | Eiw: 71,72g | Kohlh: 136,30g.
Frühstück: Iansa Stevia Cero K, Lider Tomate, Huevo, Juan Valdez Café, Sal, Lefersa Levadura, Azúcar Granulada, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca. Mittagessen: Piña, Sopaipilla, Lider Papas Prefritas, Lobos Sal, Reineta, Ajo, Orégano. Abendessen: San Jorge Pechuga de Pavo Ahumada, Harina Blanca, Té (Infusión), Tomates, Lefersa Levadura, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar Granulada, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca. Snacks/Sonstiges: Dole Manzana Verde. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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