Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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70,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 17,29g | Eiw: 103,42g | Kohlh: 93,79g.
Frühstück: Lontong, Bubur Kacang Hijau. Mittagessen: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Telur Dadar. Abendessen: Pepaya, Madu, Frisian Flag Susu Low Fat. mehr...
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Verlust von 31,5 kg pro Woche
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Acik Lubis's Gewichtsverlauf
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